Memória
A Memória é um processo cognitivo que permite ao organismo codificar, armazenar e recuperar informações. Essencialmente, é o processo de retenção de informações ao longo do tempo para a influência futura do comportamento.
A memória é uma capacidade essencial para o funcionamento humano, permitindo o aprendizado, recordação e planejamento. Além disso, está intimamente ligada à identidade, uma vez que as experiências passadas e conhecimentos moldam quem as pessoas são.
Processos da Memória
Os principais processos envolvidos na memória são:
- Codificação: Este é o primeiro passo na criação de uma memória, onde a informação é processada para ser armazenada.
- Armazenamento: Este é o processo de retenção da informação codificada ao longo do tempo.
- Recuperação: Este é o processo de acessar e trazer a informação armazenada de volta à consciência.
Tipos de Memória
A memória pode ser dividida em diferentes categorias, incluindo memória de curto prazo - MCP - (ou memória de trabalho), memória de longo prazo - MLP -, memória explícita (ou declarativa) e memória implícita (ou não declarativa).
Memória de Curto Prazo
A memória de curto prazo refere-se à capacidade de reter uma quantidade limitada de informações por um curto período de tempo, geralmente de alguns segundos a um minuto. Isso é crucial para muitas tarefas diárias, como lembrar um número de telefone ou seguir instruções.
Memória de Longo Prazo
A memória de longo prazo armazena informações por um período de tempo mais longo e potencialmente indefinido. Existem duas subcategorias principais: memória explícita e memória implícita.
Memória Explícita
A memória explícita envolve o armazenamento consciente de fatos e eventos e é dividida em memória semântica, que armazena conhecimento geral do mundo, e memória episódica, que guarda lembranças pessoais.
Memória Implícita
A memória implícita refere-se a habilidades e hábitos que são aprendidos e realizados inconscientemente, como andar de bicicleta ou tocar um instrumento musical. Está intimamente relacionada ao sistema de memória procedural.
Funções Cerebrais
A memória envolve várias regiões do cérebro, incluindo o hipocampo, importante para a memória explícita, e o córtex pré-frontal, crucial para a memória de trabalho. A consolidação da memória de longo prazo depende do córtex cerebral.