Recordação
A recordação constitui a terceira fase dos processos da memória, sucedendo as fases de codificação e armazenamento, e refere-se à capacidade de acessar e trazer à consciência informações previamente armazenadas no cérebro.
A recordação envolve a ativação de caminhos neurais específicos que foram reforçados durante a fase de armazenamento.
Diferentemente do reconhecimento, que requer apenas uma sensação de familiaridade, a recordação exige a reconstrução de detalhes e informações específicas sem a presença de sugestão ou auxílio.
Vários fatores podem influenciar a eficácia da recordação, incluindo a profundidade da codificação original, a quantidade e qualidade do armazenamento, o tempo transcorrido desde o armazenamento, e o estado psicológico e emocional do indivíduo durante o processo de recordação.
Tipos de Recordação
A recordação pode ser categorizada em dois tipos principais: Recordação Livre e Recordação Guiada:
- Recordação Livre: Refere-se à capacidade de lembrar informações sem qualquer tipo de auxílio ou sugestão. Isso pode incluir a lembrança de uma lista de itens ou a narração de um evento ou história específica.
- Recordação com Dicas, ou Recordação Guiada: Este ocorre quando uma sugestão ou auxílio é fornecido para facilitar a lembrança. Por exemplo, um professor pode fornecer a primeira letra de uma palavra que os estudantes estão tentando lembrar, ou um teste pode pedir que você preencha as lacunas.